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segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Pescada em Molho Cremoso



Bom dia! 

O sol tem sido maravilhoso e até pede umas roupinhas mais "leves", mas só durante o dia, porque à noite o nariz ainda congela...
Passear, relaxar e aproveitar...espero que estas palavras sejam sinónimas destes dois dias que passaram e que tenham recarregado baterias para mais uma semana que hoje começa :)

Todos conhecem a versatilidade da pescada...é um peixe delicioso e que me agrada bastante! 
Desta vez foi feita no forno com um molho muito cremoso e suave...combinam na perfeição!

Foi a 1ª vez que utilizei natas de soja que em parceria com a minha tão querida sopa de cebola fizeram uma refeição mesmo muito agradável...a repetir sem dúvida!

Uma sugestão muito simples e rápida, ideal para o dia-a-dia ou até para um jantar de amigos! 

Ingredientes:
Serve 2...

400 gr Pescada (usei filetes, pode usar lombos)
1 pacote de sopa de cebola
1 pacote de natas de soja
200 gr de bacon em pequenas tiras
Sumo de limão q.b.

Preparação:

Prepare o peixe temperando-o com umas gotas de sumo de limão e corte em pedaços mais pequenos se for necessário. Deixe marinar durante alguns minutos.
Pré-aqueça o forno a 180º e aproveite para tostar um pouco o bacon. Coloque-o no tabuleiro e ao fim de uns minutos retire-o e reserve.
Coloque a pescada no tabuleiro, polvilhe com a sopa de cebola, por cima coloque as natas e o bacon.

Vá verificando e mexa se necessário para ficar bem envolvida no molho. Pode acrescentar uma ou duas colheres de sopa de leite para aumentar o molho.

Ao fim de 15-20 minutos retire do forno.



 Sirva com arroz de ervilhas ou outro acompanhamento a gosto...




Bom apetite!
e 
Boa semana! :)



quinta-feira, 28 de julho de 2011

Saiu uma salada bem colorida...

Bom dia!

Tinha que aproveitar um arroz de pimento vermelho e pensei em fazer uma espécie de salada, com este calor é o que mais apetece...mas queria completá-la com algo mais.... Então cozi uma posta de pescada, um dos meus peixinhos preferidos, e juntei mais umas coisitas... ficou bem saborosa e cheia de cor!

Gosto tanto de pratos coloridos!! :)


Ingredientes:

Arroz de pimento vermelho (aproveitamento) pode fazer com arroz branco
1 posta de pescada
1 ovo
1 lata de milho
1 pepino
1 cenoura
1/2 cebola
fatias de fiambre de perú
fatias de mortadela com azeitonas
Sal q.b.
1 fio de azeite
Cebolinho q.b.

Preparação:

Coza a pescada e o ovo em água e sal.
Depois de pronto limpe de peles e espinhas e lasque-o. Descasque o ovo e reserve.
Rale a cenoura e corte o pepino.
Numa saladeira junte todos os ingredientes e tempere com um fio de azeite, pimenta preta moída.
Envolva tudo muito bem e polvilhe com cebolinho.

Foi  o meu almoço e estava bem saboroso... :)

Bom apetite!!