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quarta-feira, 8 de agosto de 2012

Momentos. Fotos. Férias...para lembrar, sempre!!


Ai...daqui a nada vai-se o Verão embora ainda por cima ele anda meio indeciso e eu sem mostrar as fotografias das minhas férias...

Partilho com vocês algumas das fotos, como tinha prometido...e como o prometido é devido, aqui fica!
Espero que gostem! :)

Vimos paisagens lindíssimas, mar azul e cristalino, sol e areias finas...dias longos, preguiçosos, com cheirinho a grelhados, com uma brisa suave e quente no final do dia...vimos e respiramos Alentejo...sentimos o calor de uma vila deliciosa, linda e muito acolhedora...aqui, sentada à beira-mar, numa Costa Vicentina...

Vila Nova de Mil Fontes...

Sofia Lopez
Linda!...gostava tanto de ter uma assim...

Sofia Lopez
Praia das Furnas

Sofia Lopez


Sofia Lopez


Sofia Lopez
Aqui está...o verdadeiro "dolce fare niente"...

Sofia Lopez
Levámos a "casa atrás"...foi uma aventura! :)


Sofia Lopez

Uma praia tranquila, linda e maravilhosa...

Sofia Lopez



Sofia Lopez

O efeito da maré baixa...

Sofia Lopez
Portinho do Canal
Sofia Lopez


Sofia Lopez


Sofia Lopez
Ao fundo, o porto de Sines... 


Sofia Lopez
Algures perto de...Porto Covo


E foi assim...

...ficam as saudades desses dias, o desejo de voltar e a alegria de poder relembrar...sempre que quiser...!! :)


Obrigada por estarem aqui, é com muito carinho que vos recebo, sempre! 

Beijinhos

Sofia




quarta-feira, 11 de julho de 2012

Sargo e Safia, numa bela pescaria...

Praia - I.C.


O mar enrola na areia...
Ninguém sabe o que ele diz
Bate na areia e desmaia...
Porque se sente feliz!

O mar também é casado   ó ai!
O mar também tem filhinhos
É casado com a areia   ó ai!
Os filhos são os peixinhos...

(...)

Ir à praia, para mim, ganhou outro significado há cerca de 2 anos atrás...não só tenho o privilégio e o enorme prazer de desfrutar de tudo aquilo que a praia nos oferece...pés na areia, mar que se ouve e cheira, que nos refresca e nos alegra, a brisa, o som, a paisagem...como também de trazer uns belos peixinhos fresquinhos para casa...
Ele gosta muito de pesca...eu de peixe fresco!
Perfeito...! 


Desta vez fiz no forno e foi a primeira de muitas. Por termos gostado tanto, decidi partilhar com vocês este peixinho delicioso, assado de uma forma bem rápida e simples...

O sabor a mar é deslumbrante...

Ingredientes:
Serve 2...

1 Sargo
1 Safia

4 batatas médias
1 pimento vermelho pequeno
1 cebola roxa
6 dentes de alho
Tomilho fresco
Tomilho seco
5 Pimentas
Sal grosso
Azeite

Preparação:

Depois do peixe arranjado e limpo, dê-lhe dois golpes na barriga, em cada lado.
Tempere com sal grosso a gosto.
Corte 4 dentes de alho ao meio (ao alto) e enfie cada metade em cada golpe.
Lamine os restantes alhos e coloque dentro da barriga do peixe, juntamente com uns raminhos de tomilho fresco.
Por cima coloque mais um pouco de tomilho.

À volta do peixe coloque as batatas cortadas em cubos pequenos, a cebola cortada em meias rodelas e o pimento em tiras.
Tempere com um pouco de sal, 5 pimentas fresca e tomilho seco.
Regue tudo com uma dose generosa de azeite.


Leve ao forno pré-aquecido durante 50 minutos, aproximadamente.





Bom apetite!





quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Pão de Sementes - Equilíbrio



A minha sugestão de hoje é bem simples...partilho com vocês este pão feito com o preparado "Pão de Sementes" da marca Continente. Por vezes temos dúvidas em arriscar e comprar produtos de marca branca e é por isso que vos posso dizer que é similar a outros preparados que também já experimentei. Não lhes fica muito atrás...prefiro o da Espiga ou Branca de Neve, mas este também ficou na lista!

De fácil preparação, fica bastante saboroso e macio.
Acrescento sementes a meu gosto, apesar de já trazer, fica mais completo e saudável.

Cada pacote tem 1kg e dá para 2 pães de 750gr, aproximadamente.

Coloque 300ml de água fria na cuba da MFP, 1 colher de sopa de óleo alimentar e 500gr de preparado.
Programa básico. (Siga as instruções que vêm na parte lateral da embalagem)

Acrescentei:


2 colheres de sopa de farelo de trigo
2 colheres de sopa de sementes de linhaça
1 colher de sopa de sementes de sésamo
1 colher de sopa de sementes de girassol

1 pequena pitada de sal (opcional)

Depois de pronto, retire a cuba da MFP com o auxílio de umas luvas e deixe arrefecer em cima de uma grelha. Se possível comer ainda morno com manteiga a derreterrrrrrr....


O Outono aqui...


...que já se vai desp(ed)indo e começa a deixar entrar o Inverno...








Fiquei encantada com esta árvore as folhas têm 3 cores...o verde no topo..o dourado nas pontas e o castanho no centro...Linda, linda!



Tenham um bom dia!
Sejam felizes :)

sábado, 1 de outubro de 2011

Fotografias das férias - parte II

Aqui ficam mais umas fotos que tenho muito gosto em partilhar com vocês... agradeço a todas o vosso carinho e amizade... aqui fica mais um pouquinho de mim para vocês. Espero que gostem e tenham um óptimo fim de semana :)


Praia da Adraga...Sintra








Azenhas do Mar...Sintra

 




Ericeira




Mais um pôr-do-sol...





Um dos mais bonitos que já vi...o sol tem 4 cores..!


sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Fotografias das férias - parte I

Partilho aqui com vocês algumas das fotos que tirei nas minhas férias...



Paisagens lindas...



Um mar fantástico...


Grande Praia... :))



Um sol maravilhoso...

 



Segurei o pôr-do-sol... :)


Foram uns dias fantásticos... o verdadeiro "dolce fare niente"...

Espero que tenham gostado...

Tenham uma óptima 6ª feira!! :)